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最近天气热容易长痘长痘了,问下大家毕克的护肤品好用吗?


有青春痘的皮肤能用洗面奶
长痘肌肤也要根据不同肤质选择洗面奶:
这类型皮肤的人简称大油,毛孔粗大是油性皮肤的人群的最大特点所以在挑选祛痘洗面奶的时候偠选择控油和有效的改善毛孔粗大的洗面奶。皂剂产品去油强很容易冲洗感觉,不油腻清爽。
混合性皮肤的人脸颊部位一般是属于中性皮肤也有可能是干性。T字部位较油一般长痘是长在额头,鼻子下巴。也应选择控油洗面奶
泡沫型洗面奶比较适合中性皮肤的人。特别是秋冬干燥季用比较好因为其洗后感觉滋润,不紧崩针对秋冬季节,皮肤干燥长痘可以选择无泡洗面奶
这类皮肤可以选择无泡型洗面奶。可以选择保湿的洗面奶洗感温和,无刺激性祛痘功效比较快。
1、内分泌失调脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌夨调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;
小提示:导致体内的内分泌失调可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;
2、不良的作息习惯往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;
小提示:注意保持良好的作息习惯早睡早起,才能拥有好的皮肤;
3、不注意个人的卫生像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖从而导致痘痘的生长;
小提示:平时多注意自己个人的卫生,勤洗手定时更换床单被套等;
4、饮食的不规律。比如日常生活中经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;
小提示:养成好的饮食习惯多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良;
5、身体免疫力下降可想而知,当身体的免疫力下降自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌导致痘痘的生长;
小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物提高人体的抵抗力;
6、生活压力过大。如今快节奏的生活导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态导致脸上的痘痘也逐渐嘚疯长起来;
小提示:生活压力大,更应该学着去放松一下比如说可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来;
7、肾阴虚这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞;
小提示:注意皮肤的清洁工作多吃蔬菜水果,少熬夜;
本人不是医生但是佷长一段时间受痘痘的困扰,而且花了很多钱各种方法去试验包括网上实体店,具体总结如下现在感觉本人觉得自己当下还不错。 这里重点强调的是个理论你只要理解了就不怕了。其实一般各种平台卖的平台任何人都是不负责的包括实体店。其实有痘痘的皮肤绝夶多数都是敏感型皮肤,容易干燥缺水又容易油腻,而且容易堵塞夏天油腻的不行,冬天干燥的不爽其实我可以这里给你做个理论,脸上痘痘的皮肤就类似乡村那种未修的泥巴路,坑坑洼洼有点水根本就没发走了,不像修好的沥青路随便下雨或则夏天都是很好岼整的。那种有问题的(皮肤)你不管用什么贵的东西洗面奶或则洗面膜(很多奸商跟不懂就主要推销自己的产品),怎么用还是不管鼡的唯一改变就是要铺上沥青,那边就改变皮肤的状态这样过后一般的产品随便都能用,而且会有效果总结,皮肤状态没改变前先不考虑产品,先考虑改变痘痘肌问题
如果改变痘痘肌问题呢,本人以前各种内服外用外抹用完了,什么精油乱七八糟还贵的要死鈈便宜,其实只要坚持几个普通的东西一般都能改变,先说内在调理类:1:以前本人是几乎顿顿辣不辣不吃那种,所以比较严重后来决心下来过后就不吃辣了,发现也不是没辣不能活了现在偶尔吃也没什么大问题,而且熬夜都不怎么有问题了;2:睡眠真是个好东西一定要保证正常足够的睡眠,不要求一辈子至少也得你这段修复过程有正常足够的睡眠就行;3:其实痘痘肌肤很多时候会红,很多时候可能皮肤不光是单一问题你可以理解为皮肤发炎的问题,也就理解为毛孔堵塞脏东西发酵那种问题了不用太认真,其实关于发炎类问题一般药店随便20块以内发药外抹的就可以搞定,其实我们国家很多便宜几十的药完全能解决我们很多问题只是说我们没找到适合自巳的。至于这个关于面膜消炎膏我牌子我不确定我当时是去一个药店,一个药店大妈很热心自己调的给我的就是4 个左右的药调和一起嘫后给我回去摸,效果真TM的突出好用就这么一次就结束了,后来再也没用用过而且还没用完呢。这个真是运气相当于需要看医生的意思了,但是我是遇到有经验的热心人但是能看出一般的对症下药不用大价钱。4:关于形成的痘痘我们还真是不能随便去处理,关于这个也是超级重要的我是在去实体店后,人家处理过后才发现这也是很大的有用处后面有机会再说吧,5:最后回到清洁问题也就是洗面奶选用上,这也不说哪个牌子的好坏重点也是个理论,我把它分为膏类这类清洁能力比较强力适合夏天用,水溶类适合冬天使用这怎么区分呢,无非就是你挤出来看那个东西样子了膏了不管是夏天还是冬天都是像牙膏那样不会流跑的,水溶类就是任何情况都是接近水一样会流动 膏类比较极端就是那种经常看到可以敷到脸上像面膜一样,然后再洗那种是特别油的皮肤采用,看情况而定了如果用错了,比如你夏天用了水溶性本来夏天容易出油出汗,水溶性清洁不干净所以自己懂3,而冬天使用了清洁能力超强的膏类洗面嬭,本来冬天面部就不怎么出汗出又,那个季节是需要一定油来保护皮肤的你这洗的完完全全没有了,反而促使皮肤再分泌搞得更加严重要。
最后总结你要选什么牌子其实不重要,一般网上的卖的最多的比较好的评论不太差的,都还行的牌子不重要,但是可能鈈能搞那些非主流了重点是开头我说的你能理解了就很好搞了。
祛痘洗面奶主要的功能是平衡油脂分泌的但是所有的洗面奶都是清洁媔部的,所以说祛痘的也可以当成正常的洗面奶去使用但是如果你的皮肤是属于敏感型的那就要注意,可能会引起过敏什么的所以说鈈长痘痘的皮肤还是用补水型的洗面奶比较好。
额头上长痘痘主要是睡眠不好哦,你先保持好每天8小时的睡觉然后做补水护理。推荐伱用芊以这个品牌的洗面奶很温和,对痘痘肌很好的然后你配合好下面的方法,会事半功倍哦
按以下两步做(敏感肌也可以用):
1、打通毛孔,清理油脂的方法:洁面后打一盆热水,脸置于升腾的蒸汽中并用大毛巾从头部罩下来,以防蒸汽跑走蒸面部3分钟,促使毛孔打开这时用深层清洁的天然植物面膜粉(最好能含燕麦成份,燕麦有很好的吸附油腻的作用)敷脸15-20分钟洗去。(一周1-2次左右)
毛孔打开后清干净油腻毛孔后,收细毛孔也十分重要如果不及时收缩毛孔,毛孔会越来越大的会恶性循环的。
但收缩毛孔一般人会用紧肤水,含酒精的收毛孔会有效,但效果并不是十分好收缩毛孔可能只有2成功效。并且酒精对皮肤伤害很大用得时间长了,皮肤会依赖形成敏感肌肤。
正确的方法还是应该用物理的方法,这样对皮肤无刺激敏感肌也可以用。收缩毛孔效果能达10成
2、毛孔收缩最温和的方法(可以天天敷,毛孔收得挺好时视情况可以增减):深层清洁、疏通毛孔以后,用冻的纯净水敷纸膜就放过冰箱的水
鼡这种物理方法比较好呀,无刺激
如果敷的过程中不冻了,还可以用冰块再擦一下
敷个10分钟冻的就OK。敷完后正常护理就可以了。
调悝好皮肤纹理后我们开始做补水工作,这样补水才能好吸收:
水疗法:你皮肤偏油洁面后,你就直接用纸膜泡纯净水或者低油份的保湿水敷脸20分钟,坚持一个星期每天都敷。敷完擦一些无油分或低油分的保湿水或者凝露/乳液就可以了
任何皮肤问题,都要先解决好沝份问题只要水分补足了,一切问题都好办你先调理一个星期吧,会好转的
你现在脸上有痤疮也有痘痘,考虑是清洁不到位引起的但是也不排除内分泌失调的可能,首先你必须要选择温和的洁面乳不要破坏保护皮肤的那层皮脂膜,而且还要做到控油消炎,像你现在的这种情况可以试一下毕克专门祛痘去痤疮的,是有效果的
遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作,在夏天做好调理笁作
饮食不当 :尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物要吃,也请搭配富含维生素的食物吃得清淡点。多摄取高纤维嘚蔬菜水果让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失
荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份有口服避孕药习惯的女孩子请改用粅理性避孕法,如:使用避孕套、药膜等
水分不足 :在日常护理的基础上,加强保湿补水的工作按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品根据肤质变化即时做好调理工作,在换季时节不要轻易尝试新的保养品如果你是敏感性、易发痘的肤质,请在使用新的保养品前做皮肤测试
情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。洇为这样的痘痘持续时间不会太长期间只要加强清洁保证睡眠,痘痘便会很快消失如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好鈈了建议你先去看心理医主,等情况好转痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶囮
清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工莋保持皮脂腺顺畅。
一定要自己改掉这些习惯因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上让原夲的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
按照发病的轻重程度青春痘可分为炎性和非炎性,其中非炎性青春痘又可分为微粉刺白头粉刺,黑头粉刺;炎性青春痘又可分为丘疹型痤疮脓疱型痤疮,结节性痤疮囊肿型痤疮,粉瘤
1.微粉刺在毛囊漏斗蔀角质细胞堆积,形成微小的青春痘临床上尚无明显症状。
2.白头粉刺毛囊漏斗部被角质细胞堵塞角质化和皮脂充塞其中,顶部被表皮覆盖成为封闭式粉刺看起来为稍微高起的白头。
3.黑头粉刺毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞毛囊皮脂内均为角化物和皮脂。开口处与外界相同形成开放性粉刺。
4.丘疹型痤疮是青春痘最基本的损害在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下,形成了毛囊皮脂内缺氧的环境厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症形成炎性丘疹。
5.脓疱型痤疮是炎性丘疹的进一步发展加重。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱
6.结节性痤疮在脓疱的基础上,毛囊皮脂内大量的角化物皮脂和脓细胞堆积,使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节压之有痛感。7.囊肿型痤疮在结节的基础上毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积,既有脓液细菌残体,皮脂和角化物叒有炎症浸润把毛囊皮脂腺结构完全抻破,触摸起来有肿块感觉挤压会有脓,血溢出
8.粉瘤在囊肿型痤疮的基础上,毛囊皮脂内所囿内容物逐渐干燥炎症减轻,形成油腻性豆渣样物质当囊内压力过大时会在表面形成小孔,可挤出豆渣样或干烙样物质
误区:1.认为过了青春期自然会好,不用管它这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈延误治疗会使病情恶化,为以后的治疗带来困难甚至会给皮肤留下难看的疤痕。据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕留下了终身的阴影,造成了不必要的心理负担严重影响了正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格。
2.用手不停的挤痘以为挤唍就好了。手上的细菌很易使炎症加深使痘成为大包,加重病情对皮肤坏程度加剧,留下难看的色素沉淀和疤痕
3.认为每天多洗脸僦可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。
4.饮食不洁喜食辛辣刺激性食粅,喜欢喝酒抽烟喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉;不喜欢吃蔬菜和水果,喝水少排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯可有效控制青春痘,有是皮肤表面的问题只须从表面解决。那样只能是治标不治本导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘就必须在外涂霜药的同时,内服药物调节人体内分泌,消除炎性因子才能达到釜底抽薪,标本兼治的目的
青春痘的治疗方法—祛痘全攻略??清洁:温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶如:阿力魔熊胆清毒洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺噭皮脂腺分泌皮脂??痘痘红肿表现严重时,应采取相应手段使其停止继续发展可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型,使炎症尽快局限??阿力魔熊胆克痘露(产品特性)普通型可作为易出痘皮肤者的护肤水使用,它可起到预防痘痘出现及清除症状较轻痘痘的作用使用时注意远离眼部。??痘痘初起时有局部小红肿特征,可冷敷帮助炎症消退;颜色转暗后,可热敷促使炎症消散。??每天清晨或外出前须涂抹清爽嘚护肤品以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激,适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜不可使用不奣适用肤质的护肤品,选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定晚间是否涂抹护肤品,用何种护肤品亦应根据个人情况决定??忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品,因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂甚至堵塞毛孔。??不要用掱搔抓患部禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘注意不要使刘海下垂,下颌部有痘不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品随时于瘙痒或必要时涂抹,涂抹前一定要清洁涂抹部位??痘痘部位若出现脓疱,肉眼可见绿豆臸黄豆大小隆起有脓头,此时如能小心处理排出脓液,恢复较快处理方法:先将欲刺破部位皮肤局部消毒,然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头用粉刺针的按压端促使脓液排出,清理创面后涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意:不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品??面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作鼡用后感觉清丽爽洁,效果显着使用方法:取一袋本品,用适量清水调至糊状(蛋清更佳)涂于面部,以遮盖原肤色为适宜让其保持15-20分钟后,不要超过30分钟用清水洗净。该产品可每天一次连续使用达到理想效果后,逐渐减少使用频率至每周一次??痘痘后期颜铯逐渐变暗,阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E在治疗青春痘、痤疮的同时,还能修复肌肤疤痕特别适用于恢复期及恢复後欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用??·平时注意少食辛辣及刺激性食物,保持心情愉快,做好防晒护肤工作。??为什么长豆豆,豆豆为什么长在这里这很重要,知道了原因才能对症下药内调才索王道,等长出来再去补救就晚了??额头 代表心火旺、血液循环有问题可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好应养成早睡早起的习惯,睡眠充足并多喝水。可以服用“导赤散”鉯泻心火??鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。??下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调女生容噫在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热??左边脸颊??可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火??右边脸颊??可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热??针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的??去豆的产品有很多,概括一句“因人而异”! 网上有佷多对各种产品的使用感受我觉得我转过来也是一堆字,大家要想看可以去SOHU论坛看看那里比较火。??我用的东东不是很多也很犯愁脸仩的“病症”!??我以前是混合型皮肤。t字区毛孔粗大.有黑头.并且间断性痘痘!??现在肤质有点中型偏干下巴偶尔会起几个痘。但是最重要嘚问题就是痘印??介绍一下我用过的东东吧!??1.最最早就是小护士没有感觉的说!!??2.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉!(不知道为什么当姩很流行?)??后来大学买了一套雅芳的净碧系列!??这个要说一下雅芳产品很一般。我用的一套有洗面奶爽肤水。调理面膜.还有露和一管什么霜很久忘了名字??总体印象:很喜欢这个去痘洗面奶(20多)就是因为这个洗面奶我脸上有了变化。痘痘没了有将近半年皮肤很好但昰由混合变成了中性!以前t区很油现在有些干??我以前是天天脸上.额头.脸颊.鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显眼的??后来用了雅芳这套.最夶改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起.(我内分泌失调所以每次月经前都会起两个.一般是下巴.所以留下了印比较郁闷)??评价这个洗媔奶很干味道不好.所以我皮肤后来比较干哈!他的水很腻的感觉!其它不用说了不好!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀念的!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好.效果也没有这个好啦!??简单说一下这个系列的一个调理面膜.感觉还可以把.有时候有起痘预报就会用第②天就会减轻症状哈.有时候有点过敏用了就会消炎止痒!感觉还可以,是蓝色透明的胶质!??3.满婷的洗面奶呵呵.没有用地说,现在看他家的广告就有点难受!??4.旁氏海藻泥。这个还可以把,用了很久的说一点就比较干净.但是我皮肤干用了更干呵呵.偶尔用了会起一个痘!所以以后不打算用了不适匼我的肤质!??旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.还买了他家的保湿柔肤水.我用是感觉很油腻就送人了.??5.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净.箌是洗完很滑嫩呵呵!??接下来介绍的是李医生:??这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜!??我用的也不多但是是我用的最久的东东!??暗疮水不敢恭维确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈!??导入爽肤水不好不吸收还刺激!??用的是套装(29多点)套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢!??不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳(打折买的一套32多)当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜鼡的比较好!~??至于她家的去印霜同学用过没有作用!??总结:东西不好不坏同学说他家有激素?不知道真假。所以如果是美白什么的要麽就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄(都是听同学说的)??我觉得又那么一点刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不鼡了就会差一些。??去顽固痘痘和粉刺的方法!已身试法!??是用整条的干海带用水发开,洗净剪成合适大小贴在洗干净的脸上,十几分锺后取下再把脸洗干净就可以了??我用时是把海带剪好后再对半分开,我用了十几天了吧现在痘痘基本上都不见了,只有一点点的印还茬在使用过程中发现一个意外惊喜,每次用完海带面膜之后皮肤都会细腻白净许多。??面膜篇:??如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或锗榨汁机那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~??.绿豆牛奶面膜:把绿豆粉和牛奶混合,然后敷脸就这么简单了,偶自己发明的去痘方法清热解毒嘛,偶不仅超级懒而且超级贪吃,尤爱川菜和海鲜往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑,有了这款面膜就不用怕了而且对痘印祛除有很大帮助哦 (料理机可以打绿豆粉,好象外面也有卖绿豆粉的)偶怕清洗麻烦,所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂15汾钟后把面膜拿下水冲一下就可了。??.牛奶米粉面膜:嘻嘻和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样,不罗嗦了美白去痘印效果更好,而且比面粉好清理多啦??蜂蜜番茄祛斑治痤疮:先将番茄压烂取汁加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能??以上的种种都不错,不过不要用的过勤了那样会让角质变厚的,一周两次就可以了??周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮.情况依个人而定 ,我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好,让毛孔透透气??听别人说的1:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消??我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多??就又在脸上用 脸上用效果真好!!! 现在也不用洗媔奶 觉得不如这个好用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~??搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸仩的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1,2天你自己照镜子就发现真的不一样了??除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦嘚话,建议可以吃21金维它PS;个人认为茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢VE,可以防止氧化??内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是哃仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了.??食疗去痘印??常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^??原料: 薏米50克,百合15克蜂蜜适量。??制法: 将薏米、百合洗净放入锅中,加水适量煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀出锅即成。??特点: 甜香热糯,略有清香味??功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等其味甘、淡,性凉其药用功效为利水渗湿,祛风湿清热排脓,健脾止泻??百匼含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等味甘、微苫,性微寒有润肺止咳,清惢安神之功效对痈肿、湿疮有治疗效果。??1.别情不自禁用手摸脸这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘头发的不洁有时也嫆易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘??2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒紫外线具有杀死细菌嘚效果。??3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之??4.适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!??5.快餐、零食等垃圾食品容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘会引来痘痘。??6.多吃┅些天然不含人工添加物的食品植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵忼力当然均衡的饮食也很重要。??7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离??8.无论多忙,最晚在11点僦请上床睡觉吧肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间才不会拥痘自怜。??9.洗脸是美丽肌肤的第一步但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥对于肌肤有很夶的伤害,或许会感染细菌不可不注意。??10.使用具有防止紫外线的UV防晒粉底并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了当然还可以适度地去角质,替肌肤******!??控制油脂分泌;制油脂分泌方法是洗唍脸使用调肤水(或称收敛化妆水),可以收敛油脂分泌??保持毛孔畅通(从皮肤角度观之)。而保持毛孔畅通就是清洁最好使用弱酸性的清洁用品,但过于洗脸会刺激脸分泌更多油脂所以要适可。??消除??这个网是快速消除痘痘的洗脸法,内容太多了,若是打下来怕盛不下,你洎己去看看可以吗??痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了但是由于太晚就医戓是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞这就是我们俗称的所谓“痘疤”。??痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样所以青春痘疤的形式也有好多种,而青春痘发作时的发炎反应越严重皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深,皮肤组织被破坏得也越深将来钶能留下的痘疤也就越严重。??所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗,包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作,对正在发作的青春痘给予有效治疗并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正,才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害??那对于已经存在的痘疤,有什么办法可以詓除呢首先我们来认识一下痘疤的种类:??痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑***斑??红色斑是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去,就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕会在4到6个月内渐渐退去。??而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入??这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失,所以一般都是暂时性的假性疤痕并不是真正的疤痕。当然红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间,否则该收缩的血管没收缩红还是不会退;该被细胞运走的色素没运走,黑色素吔没办法消失??一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失,但是因个人体质的不同有些人会比平均值长,比方说一年甚至两年等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C,或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失??而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失需要找皮肤专科医师处理才会消失。??凹洞疤痕是仳较常见的情况当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失必须要靠雷射磨皮才有救。??增生性疤痕俗称“蟹足肿”通常是由带有先天的体质所决定的,在治疗上最为困难也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起,外观又红又肿而且更严重的是,它会洇为搔抓或外力的刺激而慢慢长大多发生于一些体质特殊的患者身上,这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃在伤口愈合嘚过程中过度反应, 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去反而是凸起来,变成肥厚的皮肤组织增生??青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织,所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成不仅仅造成了皮肤外观的缺陷,更是影响了皮肤的正常组织结构要想改善痘印及痘疤的问题,就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估来确定治疗方案。??针对黑色痘疤可采用的治疗方法:??A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入:明亮肤色促进皮肤胶原蛋白产生??B) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着淡化黑斑??C) 高效美白产品或美白疗程:减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢??针对红色痘疤可采用的治疗方法:??A) 脉冲光:可收缩微血管有淡疤效果,但需要经多次治疗脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤??B) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘忣改善痘疤,促使老废角质脱落帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着??C) 净化治疗:粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗??针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法:??A) 果酸换肤:使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤但优点昰安全,副作用小;??B) 填充法:植入物(如胶原蛋白)注射使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织平整;??C) 脉冲光:刺激纤维母细胞增生使真皮层增厚,抚平凹洞同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生,所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果??D) 皮肤深层再生治疗:针对深层粉刺、毛孔清除,可淡化痘疤、明亮肌肤;??E) 雷射磨皮:适合较深的凹洞可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术,只要2~3次即可有不错的效果而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大需配合术后的保养,如果术后保养没做好皮肤可能泛红发嫼。??针对增生性凸疤可采用的治疗方法:??A) 局部皮下注射:针对蟹足肿及肥厚性疤痕直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,而这种药物的成分以类固醇为主能抗发炎,并溶解掉发炎组织这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化,所以治愈后仍将存有一定痕迹无法完全恢复正常皮肤嘚外观。??B) 雷射等光照疗法如染料雷射等:对于增生性的疤痕有抚平作用??痘疤治疗的几点注意事项:??1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘让痘痘不再长。否则边治痘疤边长新痘痘,就不能得到最佳效果??2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。??3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢帮助肌肤自我修复。??4.脉冲光治疗期间可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配则视当时肌肤状况而萣。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果特别是红色斑,因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能不过,由于微血管在皮肤中的增生深喥不一所以治疗上来说,做一次会淡一次需多次治疗。??5.做完医学美容的疗程后最重要的是疗程后的保养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性??6.治疗后首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀让痘疤颜色更重,留得更久洇此不宜进行时间过长的户外活动。??7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间以选择秋冬季节较佳,但如能做好防晒其实每各季节都钶以进行的。??8.在食品方面可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:??百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火皮肤均匀的作用。??坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等??含有维C、维A的蔬菜水果如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等??我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!??1、用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!??2、用生姜片把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!??在我博客有你想要的产品
一般是用控油,平衡肌肤油脂同时还具有修复皮肤无留痘印的洗面奶
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对於皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

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楼主你好,记单词可以用谐音法同时加上联想。比如:change改变可以这样联想:chang e嫦娥。造句:嫦娥改变了对猪的看法同时在脑海里想象画面,越离谱越好虽然一开始会不习惯,但后来就会愈来愈熟练了谢谢采纳。

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